40代になると、仕事や家庭の責任が増え、体力が落ちて疲れやすくなる人が増えてきます。また、更年期が近づいてくると、ホルモンバランスの変化によって、体調の変化や不調を感じることも少なくありません。 そんな「疲れやすい」など…