休み方改革、始めてみませんか？ ねえ、最近ちゃんと休めてる？ 「休みの日も結局仕事のことを考えてしまう」 「せっかくの休み、何をしていいか分からない」 「疲れてゴロゴロしてたら、あっという間に休みが終わってしまった」 も…

テレビで「お酒が主食という地域」の番組を観て感じたことをつらつらと綴ってまいります。 『クレイジージャーニー』ノンフィクション作家・高野秀行が、“ 酒が主食 ” .という食文化を持つエチオピアの民族、コンソ族の生活を取材…

現代社会では、常に何かを成し遂げなければいけない、というプレッシャーを感じている人も多いのではないでしょうか。仕事や勉強、家事、育児など、忙しい毎日の中で、ついつい「無駄な時間」を過ごすことを罪悪感に思うこともあります。…